روزانہ ناشتے میں گندم کھانا کیوں غیر صحت بخش ہے؟
awarenessگندم ناشتہ میں شامل کرنا صحت کے لحاظ سے بہترین انتخابوں میں سے ایک ہوسکتا ہے۔ گندم میں فائبر، پروٹین، اور مختلف معدنیا…
گندم ناشتہ میں شامل کرنا صحت کے لحاظ سے بہترین انتخابوں میں سے ایک ہوسکتا ہے۔ گندم میں فائبر، پروٹین، اور مختلف معدنیا…
سردیوں میں گرم پانی سے نہانا جلد کو خشک کر سکتا ہے اور طبیعی رونق کم کر سکتا ہے۔ گرم پانی کی بری طرف یہ ہوتا ہے کہ جلد…
کیونکہ بھاری غذا ایک صحتمند زندگی کی اہم بنیاد ہوتی ہے۔ سبزیوں اور پھلوں کا زیادہ سے زیادہ استعمال ہمیں مختلف وٹامنز، …
دہی میں کیلشیم، پروٹین، اور دیگر ضروری عناصر پائے جاتے ہیں جو عظیمتیں کو بنائے رکھنے اور ہڈیوں کو مضبوط کرنے میں مدد ک…
وٹامن سی خالی پیٹ لینا عام طور پر جذب کے لئے فائدہ مند ہوتا ہے، کیونکہ یہ پانی میں حل ہوتا ہے اور سیدھے خون میں جذب ہوس…
Staying up all night, commonly known as pulling an all-nighter, can have several negative effects on both the body and…
Livestream shopping experiences have gained remarkable success in driving sales due to their dynamic and interactive …
It's crucial to approach the situation with open communication and honesty. Start by acknowledging your husband…
Radical ideologies are characterized by a fervent desire for fundamental and sweeping changes in societal, political, …
فون چارج نہ ہونے کی مختلف وجوہات ہوتی ہیں جن میں پلگ اور چارجنگ کیبل کا خراب ہوجانا بھی شامل ہے۔ چارجر کا ایڈاپٹر بھی…
اکثر آپ نے دیکھا ہوگا کہ بچوں کے سر پر پھول نما کچھ بنا ہوتا ہے جس کو بھنورا کہا جاتا ہے۔ اس بھنورے کے ہونے یا نا ہون…
Car handle لگ بھگ سب گاڑیوں کے اندر ایک فیچر ایسا ہے جو لوگوں نے دیکھا تو ہوتا ہے مگر بیشتر کو اس کا حقیقی مقصد معلوم …
عالمی تنظیم کی جانب سے جاری کردہ اعداد و شمار کے مطابق دنیا بھر میں مرض کے پھیلاؤ کے بعد اس وقت ذیابیطس میں مبتلا افرا…
پوری دنیا میں کروڑوں کی تعداد میں لوگ اسمارٹ فونز استعمال کرتے ہیں اور ان میں سے اکثر ہی اپنا فون غلط طریقے سے چارج ک…
آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ یو ٹیوب ویڈیوز یا کوئی بھی مواد نیٹ سے ڈاؤن لوڈ کرتے ہوئے ٹائم زیادہ لگ جاتا ہے یا کبھی جلدی…
: اللہ تعالیٰ نے رزق کے 16 دروازے مقرر کئے ہیں اور اس کی چابیاں بھی بنائی ہیں جس نے یہ چابیاں حاصل کرلیں وہ کبھی تنگدست…
میرے "ٹیچر" نے ایک دن مجھے بہت مارا ۔۔ 🤐میں نے دل میں انہیں جتنی "گالیاں" دے سکتا تھا دیں..... ار…
اپنا آکسیجن لیول خود چیک کریں اگر آپ اپنا سانس پوائنٹ A سے پوائنٹ B تک روکنے میں کامیاب ہوگئے تو آپ کو معلوم ہوجائے گا …
ایک دفعہ ایک گھوڑا ایک گہرے گڑھے میں جا گرا اور زور زور سے اوازیں نکالنےلگا گھوڑے کا مالک کسان تھا جو کنارے پہ کھڑا اسے…
1ایک بادشاہ نے کانچ کے ہیرے اور اصلی ہیرے ایک تھیلی میں ڈال کر اعلان کیا ⭕ *"ھے کوئی جوھری جو کانچ اور اصلی ہیرے…